Długotrwały brak ruchu przyczyną problemów

Długotrwały brak ruchu przyczyną problemów

Data: 7 czerwca '17

Będąc ostatnio w szpitalu zauważyłem, że lekarze dziwią się ludziom uprawiającym sport. Nie mogą zrozumieć tego, że ktoś kocha biegać, trenować na siłowni czy grać w piłkę. Zauważyłem, że jakieś 90% świata medycznego to ludzie nie uprawiający żadnego sportu i odradzający go swoim pacjentom. Takie złe wzorce później prowadzą do wielu problemów.



Ciekawą sprawą jest także samo, leżenie w…

Ciekawą sprawą jest także samo, leżenie w szpitalu. Na dobrą sprawę będąc w szpitalu nie jesteście przywiązani do łóżka. Możecie chodzić po sali spacerując i rozprostowując kości i stawy. Zbyt długie leżenie może mieć ogromny wpływ na pogorszenie waszego zdrowia. Wiecie czym są odleżyny u pacjentów (link convatec.pl) długo leżących w jednej pozycji. Rozpoczynają się od miejscowej martwicy skóry, która powstaje na skutek leżenia w jednej pozycji.

odleżyny

Foto: pixabay.com

Kość najczęściej ogonowa uciska na…

odleżyny

Foto: pixabay.com

Kość najczęściej ogonowa uciska na skórę i powoduje gorsze krążenie. W tym miejscu może pojawić się siniak będący później bardzo dużą i głęboką raną lub wręcz martwą tkanką. Odleżyn można nabawić się w domu poprzez długie siedzenie przed komputerem wiele godzin w niewygodnej pozycji. Trzeba kontrolować leżenie w łóżku. Ruch jest lekarstwem na lepsze krążenie w całym ciele. Pojawienie się odleżyn w początkowej fazie może być jeszcze leczone. Jednak z czasem gdy wejdą w kolejny drugi lub trzeci stopień niewiele można zrobić. Wszystko przez ludzką nieuwagę oraz lenistwo. Jeżeli nie macie wyboru i musicie leżeć wtedy trzeba pomyśleć o specjalnym posłaniu i orpopedycznych dętkach chroniących przed martwicą skóry.

Odpowiedz

Odpowiedz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>